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睡觉，一（yī）般（bān）是（shì）指人类睡眠（mián），是人类不可缺少的一（yī）种生理（lǐ）现象。人的（de）一生中，睡眠（mián）占了近1/3的时间，它的质（zhì）量好坏与人体健康与否有密切（qiē）关系，由此可见睡眠对每一个人（rén）是（shì）多么重要。从（cóng）某种意义（yì）上说（shuō），睡眠的（de）质量决定着生活的质量（liàng）。可（kě）是一个人为（wéi）什么要（yào）睡眠（mián）？这个问（wèn）题一直（zhí）是科（kē）学家想要彻底解决的（de）问题。最近，据英国《新科（kē）学家》杂（zá）志（zhì）报道，科学（xué）家们（men）针对睡眠的（de）原因（yīn）提出（chū）了几种说法。从养精蓄锐的浅显理论到（dào）涉（shè）及记忆处理的复杂理（lǐ）论，都对人类的睡（shuì）眠进行了全面（miàn）的探讨。
