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睡觉,一(yī)般(bān)是(shì)指人类睡眠(mián),是人类不可缺少的一(yī)种生理(lǐ)现象。人的(de)一生中,睡眠(mián)占了近1/3的时间,它的质(zhì)量好坏与人体健康与否有密切(qiē)关系,由此可见睡眠对每一个人(rén)是(shì)多么重要。从(cóng)某种意义(yì)上说(shuō),睡眠的(de)质量决定着生活的质量(liàng)。可(kě)是一个人为(wéi)什么要(yào)睡眠(mián)?这个问(wèn)题一直(zhí)是科(kē)学家想要彻底解决的(de)问题。最近,据英国《新科(kē)学家》杂(zá)志(zhì)报道,科学(xué)家们(men)针对睡眠的(de)原因(yīn)提出(chū)了几种说法。从养精蓄锐的浅显理论到(dào)涉(shè)及记忆处理的复杂理(lǐ)论,都对人类的睡(shuì)眠进行了全面(miàn)的探讨。



