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睡觉,一般是指人类睡眠(mián),是人类(lèi)不(bú)可缺少的一种生理现象。人的一生中(zhōng),睡眠占了近1/3的时间,它的质量好坏与人体健康与否(fǒu)有密(mì)切关系(xì),由(yóu)此可(kě)见(jiàn)睡(shuì)眠对每一个人是多么重要(yào)。从某种(zhǒng)意义上说,睡眠(mián)的质(zhì)量决定着生活(huó)的(de)质量(liàng)。可是一个(gè)人为什么要睡眠?这个问题一直是科学家想要彻底解决的(de)问(wèn)题(tí)。最近,据英国(guó)《新科学(xué)家》杂志报道,科学家们针对睡眠的(de)原因提出了(le)几种说法。从(cóng)养(yǎng)精蓄锐的浅显理(lǐ)论到(dào)涉及记忆处理的(de)复杂理论,都(dōu)对人类的睡眠进行了全面(miàn)的(de)探讨。




